Quelques mots sur mon parcours

Bonjour !

Je m'appelle Béatrice Laguérie, j'ai 39 ans, je suis maman de quatre enfants et professeur de Pilates.

J'ai découvert la méthode Pilates il y a plus de 10 ans grâce à une amie danseuse. Très vite passionnée, j'ai appris à en découvrir les bienfaits pour le corps et l'esprit.

Afin de poursuivre et partager cette passion, j'ai décidé en 2011 de me former de manière intensive pour, à mon tour, faire profiter chaque personne des bienfaits de la méthode.

Je suis professeur certifiée Pilates depuis 5 ans, formée à Pilates Nantes, et membre de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates depuis 2012. J'ai également obtenu en 2017 la certification Heritage Training de Cara Reeser.

A une époque où le quotidien est souvent très chargé et parfois source de stress, il est primordial d'armer son corps pour l'affronter. C'est ce que propose Joseph Pilates avec sa méthode : "La Contrologie développe le corps uniformément, corrige les mauvaises postures, restaure la vitalité physique, stimule l'esprit et élève l'âme".

La pratique du Pilates a opéré chez moi des changements significatifs qui me permettent de me sentir en pleine possession de mes moyens.

De leur côté mes élèves témoignent des bénéfices de la méthode Pilates classique sur cette page . N'hésitez pas à m'appeler pour partager vos attentes et faire un essai si vous le souhaitez.

A bientôt

Béatrice